皓月当空下，清洌洌的月光让一切显得柔柔的，像蒙上了薄薄的轻纱。陪同的仆役都靠着墙壁打着瞌睡，四人却兴致勃勃的来到小院的桂花树下。面向皎洁的月亮，赤璃五指并拢，掌心向内，自体侧缓缓抬至胸前，眼观鼻，鼻观心，一气纳三清，再轻轻呼出。气机自上下丹田顺时针流动，任督二脉经由命门做大小周天，百脉入海，气沉丹田。这算是道门入门的吐纳之术，却也是与天地建立起了很微妙的联系，后世很多的武学功法，都以此为基础。
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