作者:大水果 返回目录 加入书签
发现有些不太对劲,看了看手环时间又看啦看太阳的天空位置,在有一会一定趴下,时间快到啦。
如果不在阶位时,做出越级的训练那么身体将会承受双倍的能量耗费和压力,也就是支持不了多久就会累趴下。
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